Lo Yoga è una bellissima disciplina che mira al raggiungimento del benessere e della integrità psico-fisica dell’essere umano.

Da tanti anni pratico Hatha Yoga, lo Yoga che parte dal fisico per arrivare al mentale, e ho sperimentato quanto sia uno strumento meraviglioso per mantenere o ricercare la salute fisica e trovare la calma mentale. Per questo mi propongo di dare il mio contributo nella diffusione della conoscenza delle tecniche e della cultura dello Yoga.

Lo Yoga nasce all’interno della cultura indiana antica e ne utilizza il linguaggio nel nome delle posizioni e in alcuni simboli ma è un disciplina pratica di valore universale, non una ideologia o una religione, quindi può essere praticato da persone con qualsiasi convinzione e credo.

Vi invito quindi a curiosare in questo sito e soprattutto a praticare insieme a Torino. Contattatemi per qualsiasi informazione!